饮食

未来趋势

我们对健康老龄化了解多少？

影响健康老龄化的因素有很多，其中一些，例如遗传学，不在我们的控制范围内。其他的——比如锻炼、健康的饮食、定期去看医生，以及照顾我们的心理健康——都是我们力所能及的。照顾您的身体健…

2023年2月14日